天才街舞少女阿花（顏卓靈 飾）加入大學舞隊BombA，與萬人迷隊長Dave（楊樂文 飾）挑戰令人聞風喪膽的舞壇惡霸Rooftoppers，卻被隊友Rebecca（範穎兒 飾）橫刀奪愛及嘲笑舞技。憤然離隊的阿花此時碰上騎呢太極男阿良（蔡瀚億 飾），竟受太極啟發創出全新舞招。阿花決定重返BombA，與宿敵Rooftoppers決一死戰，卻遇上意外導致嚴重腳傷。正當阿花覺得夢想幻滅之時，Rooftoppers的隊長Stormy（Tommy Guns 飾）竟突然現身她的輪椅前，揭開Rooftoppers稱霸舞壇的最大秘密…

導演黃修平經四年籌備，從五百名舞者中挑選演員，用一眾清新亮眼的新人，舞出屬於香港的青春真我。工廠大廈的酷跑、B-boy 的大無畏精神、功夫＋舞蹈＋手影的絕 妙結合，印證年少不是無知，是追逐夢想的輕狂。