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蕙蘭瑜伽 WAI LANA 完整全收錄 7D9
演  員:
分  類: 劇 集 >> 紀錄片 教育片 健身操等
語  言: 國語
字  幕: 中文
地  區: 
介  質: DVD9
集  數: 全集
碟  數: 未知
會員價: NT$ 500
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劇情介紹(蕙蘭瑜伽 WAI LANA 完整全收錄 7D9)

◎譯  名:蕙蘭瑜伽完整全收錄
◎音  軌:國語DD2.0
◎字  幕:中文
◎收  錄:  N
◎碼  流:8.33M
◎碟  數:7碟
◎容  量:7.94GB
蕙蘭,這位當代中國的“瑜伽之母”,已在全世界和中國為成萬上億的電視觀眾所熱知!
瑜伽姿勢對各年齡段的人都是安全有效的。這些容易操控的姿勢溫和地強健了身體,舒松了僵硬的關節和肌肉,留給您完全的放松和全新的活力。
本套裝為蕙蘭瑜伽簡易系列一至三輯,這套節目可以幫你消除緊張,強健體魄。還可以靈活僵硬的關節、強健腹肌、結實臀部、鎮定並調和神經、放松和舒解身心的緊張、增強大腿和臀部、增加脊柱的柔韌性、加強腰背、伸展腿後肌健、體驗心靈的平靜,消除壓力、按摩整根脊柱、加強背部,改善體態、增加肘、肩關節的靈活性、在蕙蘭瑜伽語音冥想TM中體驗內在的安寧與快樂。
不必離開您那自在舒適的小窩,就能讓蕙蘭在任何時間裏,做您的專屬教練,帶您上一堂私人的瑜伽課。

 



蕙蘭瑜伽 WAI LANA 完整全收錄 7D9
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